YouTuber Garden of Aidan 進行了一項實驗，停用洗髮精八年，並公開了頭髮的變化結果，這個結果在社群媒體上引起熱議。
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Garden of Aidan 在社群媒體上分享了他停用洗髮精八年的實驗結果，迅速引發了廣泛關注。
他每年都會向訂閱者更新這項實驗的進展。
在2023年發布的最新影片中，他提到自己的頭皮曾經出現“嚴重的頭皮屑感染”。
然而，到了2024年9月，Aidan 表示停用洗髮精後，他的頭皮屑明顯減少了。
他認為含有硫酸鹽成分的洗劑是造成頭皮問題的原因。
“硫酸鹽對清潔效果很好，但會去除所有東西，包括頭皮的天然油脂，導致刺激和乾燥，”他解釋道。
Aidan 建議使用無硫酸鹽的洗髮精替代品，或者用冷水清洗作為自然選擇。
防屑洗髮精品牌 Head & Shoulders 表示，頭皮屑是由一種名為 *Malassezia globosa* 的微生物引起的，這種微生物以頭皮油脂為食。
該公司指出，對於油性頭皮的人來說，硫酸鹽可能有益，但某些髮質即使有頭皮屑，可能更適合使用無硫酸鹽配方。
圖片及影片來源：YouTube Garden of Aidan。本內容由人工智慧協助創作並經編輯團隊審核。