Stephanie Finkel, creatrice di contenuti fitness di 66 anni, sta conquistando una legione di fan grazie al suo corpo impeccabile.
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Nonostante le critiche che affermano che abbia il corpo che ha solo grazie alla genetica, lei nega e dice di essere molto dedicata alla sua routine di allenamento e alla dieta sana.
“La genetica può portarti solo fino a un certo punto. L’allenamento con i pesi combinato con una nutrizione adeguata ti porterà al tuo obiettivo fitness,” ha spiegato in un recente video pubblicato sul suo profilo TikTok.
Stephanie ha raccontato che ha iniziato ad allenarsi quando aveva 31 anni, ma quando ne aveva 62, ha iniziato a allenarsi più duramente e in modo più costante per “invertire gli effetti della perdita muscolare e di forza legati all’età.”
“La società pensa che io sia troppo vecchia […] per vestirmi in questo modo. Ma non mi sono mai preoccupata di cosa pensa la società,” ha avvertito.
Foto e video: Instagram @imseniorstrong. Questo contenuto è stato creato con l’aiuto dell’IA e revisionato dal team editoriale.