Video: Fitness-musa avslöjar hemligheten bakom en definierad mage vid 66 års ålder

Stephanie Finkel. Foto: Instagram @imseniorstrongStephanie Finkel. Foto: Instagram @imseniorstrong

Stephanie Finkel, en 66-årig fitnessinfluencer, vinner en legion av fans tack vare sin felfria kropp.

+ Klicka här för att se videon

Trots att kritiker hävdar att hon endast har sin kropp tack vare genetiken, förnekar hon detta och säger att hon är mycket dedikerad till sin träningsrutin och hälsosamma kost.

“Genetik kan bara ta dig så långt. Styrketräning i kombination med rätt näring kommer att ta dig till ditt fitnessmål,” förklarade hon i en nyligen uppladdad video på hennes TikTok-profil.

Relacionados

Stephanie berättade att hon började träna när hon var 31 år gammal, men vid 62 års ålder började hon träna hårdare och mer konsekvent för att “vända effekterna av åldersrelaterad muskelförlust och styrketapp.”

“Samfundet tycker att jag är för gammal […] för att klä mig på detta sätt. Men jag har aldrig brytt mig om vad samhället tycker,” varnade hon.

Foto och video: Instagram @imseniorstrong. Detta innehåll skapades med hjälp av AI och granskades av redaktionsteamet.