Den tidigare NFL-stjärnan Tom Brady delade en fotoshoot utan tröja där han visar sin avundsvärda fysik vid 47 års ålder.
I måndags (23) delade den före detta NFL-spelaren och ex-topmodell Gisele Bündchen, Tom Brady, bilder utan tröja på sin Instagram, där han visar sin avundsvärda fysik vid 47 år.
”Färganalytiker måste också hålla sig i form!” skrev han i bildtexten. Han delade också en lista med övningar som han praktiserar för att hålla sig frisk, inklusive simning.
Brady har vunnit Super Bowl sju gånger och även efter sin pensionering följer han fortfarande en träningsrutin. Idag arbetar han som kommentator för Fox Sports.
I september 2023 delade han att han hade gått ner 4,5 kg sedan han slutade spela. ”Jag är verkligen i fantastisk form nu,” sa Brady i podcasten ”Let’s Go” då.
”Jag har inte haft det stress som jag hade när jag spelade, så det har gjort att jag kan fokusera lite mer på min fysiska hälsa,” tillade han.
Sedan 2013 följer Brady en kost- och livsstilsplan som han har skapat tillsammans med sin tränare Alex Guerrero.
Planen inkluderar strikta arbetstider, avkoppling, tidpunkten för att vakna och tiden han tillbringar med familjen. Brady är far till tre barn.
+ Klicka här för att se fler bilder av Tom Bradys fysik
Bilder: Instagram @tombrady
Detta innehåll har skapats med hjälp av AI och granskats av redaktionsteamet.
