Den tidligere NFL-stjernen Tom Brady delte en fotoshoot uten skjorte som viser hans misunnelsesverdige fysikk i en alder av 47 år.
+ Blac Chyna viser resultater av kroppsendringer siden hun sluttet å produsere vokseninnhold
Mandag (23.) delte den tidligere NFL-spilleren og eks-topmodell Gisele Bündchen, Tom Brady, bilder uten skjorte på sin Instagram, der han viser sin misunnelsesverdige fysikk i en alder av 47.
“Fargeanalytikere må også holde seg i form!” skrev han i bildeteksten. Han delte også en liste over øvelser han praktiserer for å opprettholde helsen, inkludert svømming.
Brady har vunnet Super Bowl syv ganger, og selv etter pensjoneringen følger han fortsatt en treningsrutine. I dag jobber han som kommentator for Fox Sports.
I september 2023 delte han at han hadde tapt 4,5 kg siden han sluttet å spille. “Jeg er virkelig i fantastisk form nå,” sa Brady i podcasten “Let’s Go” på den tiden.
“Jeg har ikke stresset som jeg hadde mens jeg spilte, så det har gjort at jeg kan fokusere litt mer på min fysiske helse,” la han til.
Siden 2013 har Brady fulgt en kostholds- og livsstilsplan han har laget sammen med trener Alex Guerrero.
Planen inkluderer strenge arbeidstider, avslapning, tidspunkt for å våkne og tiden han tilbringer med familien. Brady er far til tre barn.
+ Klikk her for å se flere bilder av Tom Bradys fysikk
Bilder: Instagram @tombrady
Dette innholdet ble laget med hjelp av AI og gjennomgått av redaksjonsteamet.
