Une tendance sur TikTok défie les jeunes générations à faire une “marche silencieuse” — sans téléphones portables, écouteurs, ni conversation.
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Pour les personnes plus âgées, cela peut sembler ridicule, mais pour les jeunes qui ont grandi entourés de technologie, être dehors sans téléphone, sans accès aux messages ou à la musique peut être assez difficile.
Une tendance TikTok montre à quel point cela est vrai. La “marche silencieuse” a suscité des débats sur les réseaux sociaux en proposant une activité qui n’implique pas et ne permet pas l’utilisation de la technologie, et a montré comment cela peut être considéré comme un vrai défi pour les jeunes générations.
Le concept est simple : vous partez en promenade sans rien emporter qui pourrait vous distraire de ce qui compte vraiment : la nature, les gens, le mouvement autour de vous, et même vos propres pensées.
Dans le monde actuel, surtout dans les grandes villes où nous faisons face au bruit, au trafic, à la pollution et sommes connectés à Internet toute la journée, passer quelques minutes à marcher en silence et sans autres distractions peut être un exercice important.
Pour beaucoup, l’idée d’être déconnecté peut même provoquer de l’anxiété, mais pour ceux qui ont vécu dans un monde sans médias sociaux, distractions 24 heures sur 24 et seulement quelques chaînes de télévision, être sans téléphone portable peut être un soulagement.
Les commentaires des internautes sur la “marche silencieuse” reflètent ce que les différentes générations pensent de cette tendance. “Cela était la norme il y a environ 20 ans,” a dit un utilisateur ; “Ce n’est pas une ‘marche silencieuse’, c’est juste une marche,” a commenté un autre, laissant clairement entendre qu’il n’était pas impressionné par le “défi”.
D’autres, en revanche, ont trouvé la tendance inspirante. “Cela a vraiment changé ma ‘vie’,” a commenté un TikToker ; “Je me sens plus en sécurité sans musique ! Et plus connecté avec ce que je fais, la nature, les sons — c’est magnifique,” a célébré un autre.
Un des posts sur les réseaux sociaux explique les bienfaits de l’activité : “Cela peut sembler ennuyeux et même anxiogène, mais c’est en réalité un excellent moyen de se connecter avec ce qui se passe dans votre corps et d’améliorer votre santé mentale.”
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