Lizzy High, verkossa tunnettu fitness-vaikuttajana nimellä lizbitesback, jakoi salaisuutensa siitä, kuinka hän voi jatkaa rakastamiensa ruokien syömistä laihdutusprosessin aikana.
Read Morevinkki
Mielenkiintoinen video: Lääkäri opettaa tekniikan, joka lupaa saada kenen tahansa nukahtamaan sekunneissa
Nukahtamisvaikeudet ovat ongelma, joka vaivaa miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa, ja Harvardin ja Stanfordin koulutuksen saanut gastroenterologi Dr. Sethi jakaa TikTok-tilillään joitakin tekniikoita, jotka auttavat unettomia viettämään rauhallisen yön.
Read More