Japanilainen mies, Daisuke Hori, väittää nukkuvansa vain 30 minuuttia päivässä viimeisten 12 vuoden ajan “kaksinkertaistaakseen” elämänsä ja lisätäkseen työtehokkuuttaan.
Read Moreuni
Cameron Diaz ehdottaa pariskunnille “uniseparointia”
Näyttelijä Cameron Diaz uskoo, että “uniseparointi” voi parantaa avioliittoa ja ehdottaa pariskunnille tämän idean kokeilemista.
Read More
Asiantuntija selittää vähäisen unen riskit ja miten se vaikuttaa ihmisaivoihin
Uniasiantuntija Theresa Schnorbach selittää vähäisen unen riskit ja miten tämä tapa vaikuttaa ihmisaivoihin.
Read More
Laihdutusvalmentaja opettaa kolme helppoa askelta painonpudotukseen
Jenna Rizzo, Yhdysvalloista kotoisin oleva laihdutusvalmentaja, on äskettäin paljastanut kolme helppoa askelta niille, jotka haluavat pudottaa painoa, jakamalla viisautensa TikTok-kanavallaan.
Read More
Kourtney Kardashian julkaisee “Calma Sutra”, opas parempaan uneen
Toisin kuin kuuluisa kirja seksiasennoista, Kourtney Kardashianin uusi opas, Calma Sutra, lupaa erinomaisia yöunia.
Read More