Schwierigkeiten beim Einschlafen sind ein Problem, das Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft, und Dr. Sethi, ein Gastroenterologe, der an der Harvard- und Stanford-Universität ausgebildet wurde, teilt auf seinem TikTok-Konto einige Techniken, die den Schlaflosen helfen sollen, eine ruhige Nacht zu haben.
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