Monille ihmisille koko yön nukkuminen tuntuu kaukaiselta unelta, mutta Dave Asprey, tiedeguru, uskoo löytäneensä syyn siihen, miksi niin monet heräävät joka yö kello 3 aamulla ja mitä he voivat tehdä sen lopettamiseksi.
Read MoreMonille ihmisille koko yön nukkuminen tuntuu kaukaiselta unelta, mutta Dave Asprey, tiedeguru, uskoo löytäneensä syyn siihen, miksi niin monet heräävät joka yö kello 3 aamulla ja mitä he voivat tehdä sen lopettamiseksi.
Read More