csökkentett alvás

Magyar
Japonês alega dormir apenas 30 minutos por dia para maximizar a vida e aumentar sua eficiência

Egy japán férfi állítja, hogy napi csak 30 percet alszik, hogy maximalizálja az életét és növelje a hatékonyságát

Posted on  —by Redação Nicolle

Az Daisuke Hori nevű japán férfi azt állítja, hogy az utolsó 12 évben napi mindössze 30 percet aludt, hogy “megduplázza” az életét és növelje munkája hatékonyságát.

Read More
Back to top