En mor og børnepsykolog har delt de 5 essentielle minder, som børn bærer med sig hele livet, og det er virkelig overraskende.
+ Drengen bliver student uden nogensinde at have misset en skoledag i løbet af 18 år
Forældre, der bekymrer sig om at skabe særlige øjeblikke med deres børn og skabe minder, de kan bære med sig hele livet, kan blive overrasket over, hvad Carol Kim, mor til tre og familieterapeut, har delt på hendes side på Instagram.
Først og fremmest skal vi huske, at børn ofte tænker og føler på en meget anderledes måde end voksne, så for dem er minder mere forbundet med følelser end for eksempel overdådige ferier eller dyre gaver.
Ifølge Kim er de fem ting, som børn vil huske, direkte forbundet med forældres tilstedeværelse og støtte. “Bemærk, hvordan skabelse af gode minder ikke kræver dyre legetøj eller luksuriøse familieferier. Din tilstedeværelse er den mest værdifulde gave, du kan give dit barn,” siger hun i sit opslag.
Det første punkt, som terapeuten fremhæver, er kvalitetstid, som forældre bruger med deres børn. “At afsætte tid til kun at fokusere på dit barn er meget specielt. At lege, læse bøger eller bare snakke kan skabe stærke og glade minder,” siger hun.
Et andet vigtigt punkt er måden, vi taler med børn på, ifølge Kim er opmuntrende ord essentielle: “Opmuntringsord kan have stor indflydelse på dit barn, både i gode og dårlige tider. Børn søger ofte godkendelse fra forældre, og dine positive ord kan være en stærk motivationsfaktor og en kilde til trøst… Det kan hjælpe børn med at tro på sig selv, give dem tillid til at tackle nye udfordringer og fortsætte, når tingene bliver svære.”
Familiære traditioner er også en vigtig faktor i skabelsen af følelsesmæssige minder: “De skaber en følelse af stabilitet og enhed… Familiære traditioner får børn til at føle sig som en del af noget større, fordyber deres følelse af sikkerhed og forståelse af identitet og familiens værdier.”
For terapeuten er voksne det eksempel, som børn følger, og derfor kan gode handlinger være afgørende i opdragelsen af børn: “At se og gøre gode ting efterlader et stærkt indtryk på børn. Det viser dem vigtigheden af at være venlig og omsorgsfuld. De husker, hvor godt det er at hjælpe andre og at se deres forældre også hjælpe.”
Det femte punkt, som Kim fremhæver, er sandsynligvis det vigtigste; for hende er det afgørende, at børn altid føler sig sikre og velkomne; for terapeuten er trøst i svære tider det, der lærer en værdien af tillid til et barn og tilbyder store fordele i voksenlivet: “At vide, at de kan regne med dig i svære tider, får dem til at føle sig sikre og opbygge tillid… At trøste dem, når de kæmper, viser, at de er elsket, uanset hvad der sker, og hjælper dem med at føle sig følelsesmæssigt sikre og stærke.”
“Hvis du støder på forhindringer med at give disse ting, er det vigtigt at reflektere over hvorfor,” siger Kim i sit opslag. “Der kan være forskellige årsager, som at opdrage et barn alene (vi er ikke skabt til at være enlige forældre), traumer fra fortiden eller problemer med mental sundhed. At erkende disse udfordringer er det første skridt mod at tackle dem og finde støtte.”
Dette indhold blev skabt med hjælp fra AI.
