Onlangs heeft Lizzy High, bekend als “Liz Bites Back” op Instagram, de realiteit onthuld over de hoeveelheid van één kilogram vet in een indrukwekkende post.
+ Model Steph Oshiri reageert op trolls na kritiek op haar carrière en gezinsleven
In een video legde de fitnessinfluencer en persoonlijke trainer uit dat het verliezen van één kilogram misschien weinig lijkt, maar door de fysieke grootte van het vet te tonen, benadrukte ze hoe significant deze vooruitgang is, waardoor ze haar volgers geruststelde en aanmoedigde.
“Je hebt jezelf gewogen, naar beneden gekeken en gezien dat je slechts één kilogram vet bent verloren. Voordat je ontmoedigd raakt, laat me je iets laten zien. Dit [object dat vet simuleert] is hoe één kilogram vet eruitziet. Dit is het gewicht dat je in een week hebt verloren. Dat is geweldig. Ook al wil je meer vet verliezen, geef niet op. Je maakt ongelooflijke vooruitgang.”
De video veroorzaakte een sterke reactie onder haar volgers, van wie velen verrast waren door de werkelijke grootte van het vet en Lizzy bedankten voor haar advies.
Bron: Mirror | Foto’s: Instagram (@liz.bitesback)
Deze inhoud is gemaakt met behulp van AI en beoordeeld door het redactieteam.