A causa dei suoi due figli, un padre intraprende una dieta radicale, perde più di 30 chili in meno di un anno e diventa irriconoscibile.
Ben Gibson, 43 anni, è padre di due ragazzi, Charlie, 14 anni, e Oliver, 11 anni; secondo lui, il figlio più giovane gli chiedeva costantemente di giocare a calcio, ma a causa del suo peso, Gibson non aveva abbastanza energia per giocare con i bambini come avrebbe voluto.
Con più di 125 chili, non riusciva a sopportare più di 5 minuti di esercizio e, all’inizio del 2023, ha deciso che era ora di apportare un cambiamento radicale alle sue abitudini alimentari. Per aiutarlo in questo viaggio di perdita di peso, Gibson ha ricevuto l’aiuto di un gruppo chiamato Man V Fat, un programma di perdita di peso per uomini che unisce dieta e calcio.
Il padre ha spiegato che con Man v Fat, ha trovato un ambiente accogliente e si è sentito fiducioso nel tornare a giocare a calcio, senza temere di essere giudicato dagli altri giocatori, poiché tutti avevano lo stesso obiettivo.
Gibson ha quindi associato l’attività fisica a una dieta radicale; ha smesso di mangiare cioccolato, gelato, dolci e ha scambiato i pasti dei ristoranti e degli snack con pasti preparati in casa. Il cambiamento nel suo stile di vita ha presto mostrato risultati e, in soli 10 mesi, Gibson aveva già perso più di 30 chili.
Oltre a tornare in salute, la perdita di peso ha ridato a Gibson il piacere delle attività sportive e ora non solo ha abbastanza energia per giocare e fare sport con i suoi figli, ma è anche diventato l’allenatore della squadra di calcio Under-12 del suo figlio più giovane.
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