Bryan Johnson, en gründer innen teknologisektoren dedikert til mot aldring, avslørte nylig en overraskende ingrediens han bruker daglig for å hjelpe til med å opprettholde sitt ungdommelige utseende.
+ Íkone fra ‘Star Wars’ deler detaljer om sitt hektiske kjærlighetsliv i ny selvbiografi
I sin siste YouTube-video delte Johnson at han har spist sjokolade hver dag i tre år for å støtte sitt ønske om å leve evig. Imidlertid spiser han ikke bare vanlig sjokolade, men målte doser med ren kakao!
Ifølge Bryan bringer kakao fordeler for hjernens helse, hukommelse og hjerte. Han understreket også viktigheten av å bruke høykvalitets kakao, og veilede følgerne sine om hvordan de kan velge et sunt produkt.
Gründeren delte noen oppskrifter han bruker for å inkorporere kakao i sitt daglige kosthold, som å blande det inn i pudding eller til og med med kaffe.
I tillegg til hans kostvaner, er Johnson kjent for sine kontroversielle metoder for å bremse aldring, som inkluderer blodoverføringer fra sin 17 år gamle sønn og en investering på omtrent 2 millioner dollar per år i mot aldring-regimer. Han hevder at disse metodene også har hjulpet ham med å bekjempe skallethet og grått hår.
Denne innholdet ble skapt med hjelp av AI.
