Bryan Johnson, de beroemde anti-veroudering goeroe, beweerde dat hij zijn verjaardag elke 19 maanden viert nadat hij naar verluidt zijn biologische klok heeft vertraagd.
Johnson, 46 jaar oud, deelde een video op zijn YouTube-kanaal om meer details over zijn dieet te vertellen. Hij legde uit dat hij slechts $ 16 per dag uitgeeft aan zijn dieet dat hem naar verluidt zal helpen “200 jaar te leven”.
De miljardair, die al heeft onthuld dat hij “geen plannen heeft om te sterven”, zei dat hij slechts 7,6 maanden ouder wordt voor elke “12 maanden die voorbij gaan”. Bekend als een biohacker, experimenteert hij met extreme methoden voor anti-veroudering en levensduur in een poging om zijn biologische leeftijd terug te draaien.
In 2021 kondigde hij zijn anti-verouderingsproject, genaamd Project Blueprint, aan en hij documenteert zijn voortgang op sociale media. Hij onthulde dat hij ongeveer $ 2 miljoen per jaar aan het project besteedt.
Hij heeft een team van 30 artsen die nauwlettend zijn bloed, hart, lever, nieren, hersenen, bloedvaten en seksuele gezondheid controleren. Johnson, die veganist is, verbruikt precies 1.977 calorieën per dag, waarbij zijn maaltijden voornamelijk bestaan uit volwaardige voedingsmiddelen.
Elke dag wordt hij om 4.30 uur wakker, traint hij een uur, slaapt hij in een volledig lege kamer en neemt hij tientallen supplementen, naast intermittent vasten, roodlichttherapie en meer. Hij heeft zelfs bloedtransfusies ontvangen van zijn tienerzoon in een poging om zo jong mogelijk biologisch te blijven.
In februari beweerde hij ook dat hij kaalheid en grijs haar had overwonnen met behulp van enkele unieke methoden. “Het beste moment om voor je haar te zorgen is voordat het begint uit te vallen”, benadrukte Johnson en moedigde zijn volgers in de twintig aan om voorzorgsmaatregelen te nemen voordat hun haar begint uit te vallen.
Deze inhoud werd gecreëerd met behulp van AI.
