O médico gastroenterologista Saurabh Sethi viralizou no TikTok depois de dar cinco sinais que mostram que o corpo precisa de uma nutrição melhor.
+Fonte próxima de Kim Kardashian afirma que Kanye West não está muito próximo dos quatro filhos
+Advogado viraliza depois de afirmar que alienígenas possuem duas bases na Terra
Saurabh Sethi, médico gastroenterologista da Califórnia, viralizou no TikTok depois de mostrar cinco possíveis razões para as pessoas melhorarem seus hábitos alimentares.
Em primeiro lugar ele informou que unhas quebradiças podem significar “deficiência de proteína e ferro na dieta”. Ele acrescentou que as proteínas ajudam a manter as unhas fortes e saudáveis, pois são compostas pela proteína queratina.
Sethi explicou que tremores nas pálpebras ou nos membros “indicam deficiência de magnésio”, mineral essencial na transmissão de impulsos nervosos. Ele recomendou que se faça acompanhamento médico para indicar a suplementação de magnésio caso necessário.
A falta de vitamina D também foi apontada pelo gastroenterologista. Estalos ou cliques no joelho podem ser um sinal de deficiência dessa vitamina, que é responsável por auxiliar o corpo a absorver o cálcio nos alimentos.
O gastroenterologista indicou que a falta de vitamina B12 pode causar um aumento no número de cabelos brancos antes da velhice. “Também pode ser um sinal de deficiência de cobre, que é responsável pela produção de melanina, que dá cor ao cabelo”, acrescentou.
A ausência de vitamina C pode prejudicar a coagulação do sangue, tornando-a mais suscetível a hematomas. “Também pode indicar uma deficiência de vitamina K1, que auxilia na coagulação do sangue”, informou Sethi.
@doctorsethimd 5 Signs Your Body Needs More Nutrients ‼️🚨 Doctor Sethi #medical ♬ original sound – Doctor Sethi ⚡️
Fotos e vídeo: X @doctorsethimd. Este conteúdo foi criado com a ajuda da IA e revisado pela equipe editorial.
