De 110-jarige man woont alleen, rijdt elke dag en deelt eenvoudige tips voor een lang en gezond leven.
Vincent Dransfield is 110 jaar oud geworden met veel gezondheid en energie, de voormalige brandweerchef uit New Jersey woont alleen, zonder enige hulp, kookt zijn eigen eten, loopt op en neer in zijn drielaagse huis en rijdt dagelijks.
Dransfield verkeert in uitstekende gezondheid, maar de in 1914 geboren opa was niet altijd een fan van een gezonde levensstijl; hij rookte 20 jaar, eet wat hij lekker vindt, waaronder hamburgers, chocolade en Italiaans eten, drinkt af en toe een biertje en elke dag koffie.
Voor de vader van een zoon, opa van drie en overgrootvader van zeven, zijn de redenen om deze leeftijd te bereiken met zoveel energie geluk, melk en doen wat hij leuk vindt. “Ik heb veel, veel, veel geluk gehad in mijn leven,” zei hij tegen Today.com.
Dransfield, die 60 jaar heeft gewerkt, grotendeels als manager van auto-onderdelen, heeft ook meer dan 80 jaar dienst gedaan bij het lokale vrijwillige brandweerkorps, waarvan hij lange tijd chef is geweest. Toen hem werd gevraagd wat hem geluk heeft gebracht en hem heeft laten doorgaan in het leven, antwoordde hij snel: “De brandweerlieden. … Ik heb zoveel vrienden ontmoet.”
Zijn brandweerkameraden werden zijn familie, vooral nadat zijn vrouw, met wie hij 54 jaar getrouwd was, in 1992 stierf. Volgens zijn kleindochter Érica Lista was het werk bij de brandweer wat hem gelukkig hield: “Nadat mijn oma was overleden, was dat wat hem gaande hield. Elke dag ging hij naar de brandweerkazerne, zat daar twee uur en alle ouderen zaten daar en praatten. Het was alsof het zijn familie was.”
In zijn interview met Today.com schreef de 110-jarige zijn levensduur ook toe aan de Ovomaltine-melk die hij elke dag na het ontbijt drinkt. De gepensioneerde brandweerchef deelde zijn dagelijkse routine, die een snelle trip naar de gemakswinkel en een stop bij het lokale restaurant omvat, waar hij voor de meeste van zijn maaltijden afhaalmaaltijden koopt.
Ten slotte zei de overgrootvader dat het behouden van een positieve mindset en het delen van liefde hem hebben geholpen om meer dan een eeuw te leven: “het kennen en houden van mensen houdt me in leven,” zegt Dransfield.
Deze inhoud is gemaakt met behulp van AI.