Lægen afslører de 5 mest almindelige fortrydelser, som terminale patienter har før de dør, og råder alle til at være opmærksomme, så de ikke ender med at føle det samme.
Hvad der virkelig sker efter en persons død, ved ingen, men Dr. Shoshana Ungerleider ved, hvad mange føler, før de forlader denne verden.
I løbet af sin karriere har lægen fulgt mange terminale patienter, og i løbet af årene har hun dokumenteret, hvad de afslørede, og hvad de fortrød mest, efterhånden som de nærmede sig livets slutning.
Ungerleider delte de 5 mest almindelige fortrydelser, hun har hørt fra mennesker, der levede deres sidste dage, og hun råder alle til at være opmærksomme på dette, så de ikke ender deres liv med fortrydelser.
Til webstedet CNBC Make It forklarede lægen, at denne liste over fortrydelser er en påmindelse om altid at stræbe efter at leve i nuet på den bedst mulige måde: “gennem hele vores liv er dette nuværende øjeblik alt, hvad vi har,” sagde hun.
“At være tæt på slutningen af dit liv giver dig virkelig mulighed for, motiverer dig til at være i nuet, for det er alt, hvad du har,” sagde Ungerleider om terminale patienter, der før de dør taler om, hvordan de har levet, hvad de gerne ville have gjort, og også om hvad de fortryder.
Lægen opregnede de største fortrydelser som:
1 – Ikke at tilbringe nok tid med de mennesker, vi elsker
2 – Ikke at konfrontere frygt og tage flere risici
3 – At arbejde for meget
4 – Ikke at være modig over for det ukendte
5 – Ikke at leve i nuet
For Ungerleider kan listen ikke kun opmuntre folk til at reflektere over det liv, de lever, men også til at tænke over deres egen dødelighed. For hende viser disse 5 punkter, at vi bør leve i nuet på den bedst mulige måde for ikke at have fortrydelser i slutningen.
“At reflektere over vores egen dødelighed gennem livet, uanset om du er 20, 50 eller 80 år gammel, giver os mulighed for at leve bedre hver dag, med mere mening og formål i vores liv,” understregede hun.
Dette indhold blev skabt med hjælp fra AI og gennemgået af redaktionsteamet.