Contrairement au célèbre livre sur les positions sexuelles, le nouveau guide de Kourtney Kardashian, Calma Sutra, promet d’excellentes nuits de sommeil.
La société Lemme, appartenant à Kourtney, s’est associée à la marque de santé mentale Calm pour lancer le guide, qui comprend 12 positions illustrées pour dormir. Calm a expliqué à The Post que les positions ont été inspirées par des positions bien connues et soutenues par la science pour une bonne nuit de sommeil.
Le “Calma Sutra” est accompagné d’une “Histoire du sommeil” narrée par Kardashian, inspirée par ses gommes pour améliorer le sommeil, Lemme Sleep.
“Mon heure préférée est l’heure du coucher et je suis très enthousiaste à l’idée de partager cette histoire. Notre partenariat de rêve est le mélange parfait de bien-être et de relaxation”, a déclaré Kardashian dans un communiqué adressé à The Post.
Outre les noms extrêmement créatifs, chacune des 12 positions est accompagnée de conseils de sommeil basés sur la science pour guider sur la meilleure routine nocturne, l’heure du coucher, la température de la pièce et bien plus encore.