Kourtney Kardashian lança ‘Calma Sutra’, guia de posições para dormir melhor

Kourtney Kardashian lança 'Calma Sutra', guia de posições para dormir melhor
Kourtney Kardashian lança ‘Calma Sutra’, guia de posições para dormir melhor (Foto: Reprodução/Instagram)

Ao contrário do famoso livro de posições sexuais, o novo guia de Kourtney Kardashian, Calma Sutra, promete excelentes noites de sono.

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A empresa Lemme, de Kourtney, se uniu à marca de saúde mental Calm para lançar o guia, que inclui 12 posições ilustradas para dormir. Ao The Post, a Calm explicou que as posições foram inspiradas em posições bem conhecidas e apoiadas pela ciência para uma boa noite de sono.

O Calma Sutra é acompanhado por uma “História do Sono” narrada por Kardashian, inspirada em suas gomas para melhorar o sono, Lemme Sleep.

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“Minha hora favorita é a hora de dormir e estou muito animada para compartilhar essa história. Nossa parceria de sonho é a mistura perfeita de bem-estar e relaxamento”, disse Kardashian em comunicado ao The Post.

Além dos nomes extremamente criativos, cada uma das 12 posições é acompanhada por dicas de sono com base científica para orientar sobre a melhor rotina noturna, horário de sono, temperatura ambiente e muito mais.