Karina Irby, známá influencerka zaměřující se na tělesnou pozitivitu, se rozhodla podstoupit osmýdenní výzvu na hubnutí a odhalila „tajnou zbraň“, která jí pomohla v tomto procesu.
Při sdílení výsledků na polovině výzvy na svém Instagramovém profilu řekla: „Nejlepší věc, kterou jsem se tento týden naučila, je, že hrozny jsou mou novou tajnou zbraní, když mám chuť na sladké svačiny.“
„Dobře, dobře, ale vážně, cítím se opravdu dobře! Jsem v polovině této osmýdenní výzvy a cítím se motivovanější než kdy dříve pokračovat v proměně v zdravější verzi sebe sama,“ pokračovala.
Slavila také svou konzistenci v posilovně. „Měla jsem úžasnou podporu kolem sebe. Nejedla jsem příliš mnoho sladkostí. Musím přiznat, že jsem na sebe opravdu hrdá. Nevěděla jsem, jestli se mi vrátí ta vášeň.“
Foto a video: Instagram @karinairby. Tento obsah byl vytvořen s pomocí AI a revidován redakčním týmem.