Isabelle Morris è un’influencer di fitness che condivide consigli per uno stile di vita sano. È diventata virale dopo aver pubblicato un video che mostra la sua trasformazione prima e dopo un programma di allenamento di 3 mesi per mettersi in forma.
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Isabelle Morris, conosciuta come “Fitness 4 Lazy Girls” su Instagram, è un’influencer di fitness che ha recentemente condiviso un video che mostra i risultati prima e dopo l’inizio di una routine di esercizi e abitudini sane.
Nel video, Isabelle mostra una transizione di 3 mesi dal non seguire una routine di allenamento rigorosa e una dieta sana, al raggiungimento dei suoi obiettivi.
Nella didascalia ha scritto che la principale sfida di un percorso fitness è l’inizio e che è importante continuare a impegnarsi anche se i risultati non sono immediatamente visibili.
“Credo davvero che tre mesi di costanza siano sufficienti per ottenere un cambiamento che dura tutta la vita,” ha scritto. L’influencer crede anche che la routine non debba necessariamente significare rinunciare a tutte le abitudini, come mangiare dolci e dessert.
Isabelle pubblica aggiornamenti quotidiani sulla sua routine di esercizi e offre mentoring e supporto a chi desidera intraprendere uno stile di vita fitness.
Oltre 120.000 persone seguono il lavoro di Isabelle e alcune hanno già mostrato risultati con il suo metodo di allenamento.
Foto e video: Instagram @fitness4lazygirls
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