Un medico ha svelato la verità dopo che un video virale ha diffuso informazioni errate su quante volte una persona dovrebbe avere un movimento intestinale al giorno.
Nel video, il dottor Idrees Mughal ha affrontato le false informazioni condivise dalla nutrizionista Elissa Goodman, che sosteneva che dovresti andare in bagno dopo ogni pasto.
Questo video virale sosteneva anche che qualcuno che “andava [in bagno] una volta al giorno” era ora considerato costipato, ma Mughal ha respinto queste affermazioni.
“Queste informazioni (…) mancano così tante sfumature che non è nemmeno divertente. In realtà, il tempo normale di transito e digestione del cibo è di 10 a 73 ore, ed è del tutto normale che una persona abbia un movimento intestinale da tre volte al giorno a tre volte a settimana.”
“E in realtà, il colore e la consistenza delle feci sono spesso un indicatore migliore della funzione intestinale e della salute rispetto alla frequenza”, ha aggiunto il medico.
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