Isabelle Morris on fitness-vaikuttaja, joka jakaa vinkkejä terveelliseen elämäntapaan. Hänestä tuli viral sen jälkeen, kun hän julkaisi videon, jossa hän esittelee muutoksensa ennen ja jälkeen 3 kuukauden harjoitusohjelmaa.
+ Klikkaa tästä nähdäksesi videon
+ Taylor Momsen saa fanit haukkomaan henkeään jättäessään rintaliivit pois muotitapahtumassa
Isabelle Morris, joka tunnetaan Instagramissa nimellä “Fitness 4 Lazy Girls”, on fitness-vaikuttaja, joka on äskettäin jakanut videon, joka näyttää ennen ja jälkeen -tulokset harjoitus- ja terveellisten elämäntapojen aloittamisesta.
Videossa Isabelle esittelee 3 kuukauden siirtymän siitä, miten hän ei noudattanut tiukkaa harjoitusrutiinia tai terveellistä ruokavaliota, kunnes saavutti tavoitteensa.
Kuvatekstissä hän kirjoitti, että suurin haaste fitness-matkassa on aloittaminen, ja että on tärkeää jatkaa ponnistelua, vaikka tulokset eivät olisikaan heti nähtävissä.
“Uskon todella, että kolmonen kuukautta johdonmukaisuutta riittää tekemään muutoksen, joka kestää koko elämän,” hän kirjoitti. Vaikuttaja uskoo myös, että rutiinin ei tarvitse tarkoittaa kaikkien tapojen, kuten makeisten ja jälkiruokien, hylkäämistä.
Isabelle julkaisee päivittäin päivityksiä harjoitusohjelmastaan ja tarjoaa mentorointia ja tukea niille, jotka haluavat aloittaa fitness-elämäntavan.
Yli 120 000 ihmistä seuraa Isabellen työtä, ja jotkut ovat jo osoittaneet tuloksia hänen harjoitusmenetelmänsä avulla.
Kuvat ja video: Instagram @fitness4lazygirls
Tämä sisältö on luotu tekoälyn avulla ja tarkastettu toimitustiimin toimesta.
