Isabelle Morris is een fitness-influencer die tips deelt voor een gezond leven. Ze werd viral nadat ze een video had gepost met voor- en na beelden van haar training om in 3 maanden in vorm te komen.
+ Klik hier om de video te bekijken
+ Taylor Momsen laat fans versteld staan na het weggooien van haar beha voor een mode-evenement
Isabelle Morris, bekend als “Fitness 4 Lazy Girls” op Instagram, is een fitness-influencer die recentelijk een video heeft gedeeld die de voor- en na-resultaten laat zien van het starten met een routine van oefeningen en gezonde gewoonten.
In de video toont Isabelle een overgang van 3 maanden, waarin ze overschakelt van geen strikte trainingsroutine en gezonde voeding naar het bereiken van haar doelstellingen.
In de beschrijving schreef ze dat de grootste uitdaging van een fitnessreis het begin is, en dat het belangrijk is om door te zetten, zelfs als je de resultaten niet meteen ziet.
“Ik geloof echt dat drie maanden van consistentie genoeg zijn om een verandering te maken die een leven lang meegaat,” schreef ze. De influencer gelooft ook dat de routine niet betekent dat je alle gewoonten moet opgeven, zoals het eten van zoetigheden en desserts.
Isabelle plaatst dagelijks updates over haar trainingsroutine en biedt mentoring en begeleiding aan mensen die willen starten met een fitnesleven.
Meer dan 120.000 mensen volgen het werk van Isabelle, en sommigen hebben al resultaten laten zien met haar trainingsmethode.
Foto’s en video: Instagram @fitness4lazygirls
Deze inhoud is gemaakt met hulp van AI en nagekeken door het redactieteam.
