Doktor, který je úspěšný na TikToku, sdílel video, ve kterém diskutoval o tom, co může barva moči prozradit o zdraví, což se rychle stalo virálním na webu
+ Klikněte zde pro zhlédnutí videa
Doktor, jménem Dr. Janine Bowring, zdůrazňuje důležitost sledování změn v barvě moči, protože může poskytnout důležité informace o vašem zdraví a celkovém blahobytu.
“Pokud je velmi čistá a vypadá jako voda, může to znamenat, že pijete příliš mnoho a jste přehydratovaní. Pokud je velmi tmavá, jako javorový sirup, může to naznačovat dehydrataci – měli byste pít více vody.”
Podle Healthline mohou tmavší odstíny naznačovat vážnější problémy jako jsou jaterní choroby.
Naopak růžová nebo červená moč může naznačovat přítomnost krve, což může být způsobeno různými stavy, včetně infekcí a ledvinových kamenů. Další neobvyklé barvy, jako je modrá nebo zelená, jsou obvykle způsobeny potravinami nebo léky, ale mohou také naznačovat infekci močového ústrojí.
Dr. Janine zdůrazňuje důležitost dostatečné hydratace pitím správného množství vody každý den, abychom předešli komplikacím. “Můj tip je: vždy zůstaňte dostatečně hydratovaní a dbáte na zdraví svých ledvin, protože to je skutečně důležité s přibývajícím věkem.“, uvedla doktorka ve svém videu na TikToku.
Zdroj: LadBible
Foto a video: Reprodukce TikTok – @j9naturally | Tento obsah byl vytvořen s pomocí AI a zkontrolován redakčním týmem.