Een dokter onthulde de waarheid na een virale video die desinformatie verspreidde over hoe vaak iemand per dag ontlasting zou moeten hebben.
In de video sprak Dr. Idrees Mughal de valse informatie aan die werd gedeeld door voedingsdeskundige Elissa Goodman, die beweerde dat je naar het toilet zou moeten gaan na elke maaltijd.
Deze virale video beweerde ook dat iemand die “een keer per dag” naar het toilet ging nu als verstopt werd beschouwd, maar Mughal verwierp deze beweringen.
“Deze informatie (…) ontbreekt zoveel nuance dat het niet eens grappig is. Eigenlijk is de normale doorvoer- en verteringstijd van voedsel 10 tot 73 uur, en het is volkomen normaal dat iemand ontlasting heeft van drie keer per dag tot drie keer per week.”
“En eigenlijk zijn de kleur en consistentie van ontlasting vaak een betere indicator van darmfunctie en gezondheid in vergelijking met de frequentie,” voegde de dokter toe.
Deze inhoud is gemaakt met behulp van AI.