Ashley James, stjärna från realityprogrammet Made in Chelsea, dök upp på sina sociala medier för att posta en video där hon visar sin verkliga kropp i bikini.
+ Möt Roberta Silveira, brasiliansk modell som vann en internationell skönhetstävling
I klippet visar den 37-åriga brittiska programledaren sin kropp och kommenterar hur “alla kroppar” är “bikinikroppar”, med fokus på benen med hår, fläckar och de naturliga vikarna på magen.
“IBlott ibland känner jag mig dum för att göra inlägg som detta nu för tiden, men så tänker jag på tjejen och kvinnan jag var, som plågade sig själv över varje förstorat del av sin kropp – och jag gör detta för henne [och] för dig, om det fortfarande är du,” skrev hon i bildtexten.
Hon kommenterade också hur svårt det har varit för henne att älska sin kropp. “Det som är ironiskt, på ett sätt, är att [min kropp] är den äldsta den någonsin har varit, jag har fött och ammat två barn, och jag är inte den smalaste versionen av mig själv – som när jag var modell,” sa hon.
“Grundläggande sett har alla dessa saker skapats för att få kvinnor att vara rädda – att bli äldre, att få barn som ‘förstör’ deras kroppar, att inte försöka vara liten, skrumpen och tom. Det jag har lärt mig är att känna sig [vacker] och självsäker inte kommer från att vara den minsta och skrumpna versionen av sig själv, utan ‘fel’, utan bara från att lära sig att acceptera sig själv.”
“Så när jag tänker på att göra den här typen av inlägg, drar jag mig lite tillbaka, men jag tittar runt på kostkulturen och pratar om Ozempic, och en återgång till ‘smal’ som en trend och jag tycker det är viktigt att fortsätta påpeka detta. Fortsätta kämpa,” analyserade musen.
Efter att ha reflekterat över livet hon levde i 20-årsåldern, passade hon på att skicka ett meddelande till sina följare: “Nu lever jag ett liv fritt från restriktioner och dieter och tränar för att ha kul och inte för att straffa mig själv, och jag önskar att jag hade haft det självförtroendet när jag var yngre.”
“Hur annorlunda livet kunde ha varit. Nu älskar jag min kropp, inte för utseendet, utan för allt den låter mig göra. Jag vill att alla ska ha detta,” avslutade hon.
Foto och video: Instagram @ashleylouisejames. Detta innehåll skapades med hjälp av AI och granskades av redaktionsteamet.