I “sinnritualene” betaler kvinner mye for å rope og bryte kvister for å gi slipp på alle sine negative følelser.
+ Julia Fox feirer merket på to og et halvt års sølibat
En ny trend vinner popularitet på sosiale medier, nemlig “sinnritualer”, velværesenter utelukkende for kvinner, med seremonier der deltakerne blir oppfordret til å rope og bryte kvister for å gi slipp på all sin stress og sorg.
Denne nyheten ble introdusert av Mia Banducci, kjent på TikTok som Mia Magik, en selvutnevnt “Åndelig Fe-Meter”. Denne skotske kvinnen begynte å arrangere disse ritualene med venner, og ifølge USA Today kan hennes retreater og utflukter, som inkluderer en rekke aktiviteter, inkludert “sinnritualet”, koste mellom 2 000 og 4 000 dollar.
Under seremonien tilbyr Magik oppvarmings- og pusteøvelser og oppfordrer deltakerne til å komme i kontakt med sine dypeste følelser. Hun ber kvinner om å huske alle menneskene som en gang har såret dem, ignorert deres grenser eller på en eller annen måte utnyttet dem eller misbrukt dem.
Under ritualet, som finner sted i skogen, oppfordres kvinnene til å gi slipp på alle sine negative følelser. Magik oppmuntrer deltakerne til å rope og bryte kvister av trær for å uttrykke all smerte, bitterhet og nag de har bygget opp.
For Banducci gir denne seremonien stor lettelse for de som har undertrykte følelser i lang tid: “Når folk gjør dette og tillater seg å slippe ut sin sinne, utvider deres evne til å føle glede seg virkelig,” sier hun. “De kan føle mer lykke og glede og kommer hjem til familien sin med mer takknemlighet, ro og fred.”
På sosiale medier har ritualene raskt blitt virale blant kvinner, og mange har kommentert den påvirkningen videoene har hatt på dem: “Hvorfor hadde jeg en umiddelbar viscerell reaksjon og begynte å gråte?” skrev en. “Jeg gråt bokstavelig talt da jeg så dette… JEG TRENGER dette,” sa en annen.
Denne innholdet ble skapt med hjelp av AI