Alica Schmidt. Foto dan video: Reprodução Instagram @alicasmd
Atlet olimpiade Alica Schmidt, yang dikenal sebagai “atlet tercantik di dunia”, bertekad untuk meraih kejayaan emas di Paris musim panas ini. Atlet berusia 25 tahun ini akan menjadi bagian dari tim olimpiade Jerman di edisi Olimpiade kali ini.
+ Klik di sini untuk melihat latihan Alica Schmidt
Schmidt, yang pernah menantang penyerang Manchester City Erling Haaland untuk berlomba, berbagi bagaimana rutinitas latihannya membuatnya tetap bugar. Dia mengungkapkan detail tentang diet rahasianya dan tips latihan yang dia yakini penting untuk meraih medali di Paris.
“Saya mengurangi intensitas sedikit agar bisa memulai dengan segar. Tapi saya masih berlatih setiap hari,” jelas Schmidt. “Pada dasarnya, satu minggu pelatihan yang khas sangat bervariasi. Saya melakukan sprint, tentu saja, tetapi juga ketahanan sprint, latihan kekuatan dan daya tahan kekuatan, lari ritme, dan lompatan.”
Ini akan menjadi Olimpiade kedua Alica setelah berpartisipasi di tim Jerman di Tokyo. Sayangnya, di edisi terakhir, dia tidak terpilih untuk estafet 4x400m putri dan campuran, tetap sebagai cadangan di Jepang.
“Saya tidak tahu untuk waktu yang lama bahwa perbedaannya dengan kejuaraan dunia sangat besar. Kedua kali, yang terbaik di dunia berkumpul, tetapi di Olimpiade, semua olahraga Olimpiade hadir, Anda tinggal di desa yang sama dengan para atlet yang melakukan hal yang sama, yang semuanya mengejar hasrat mereka,” katanya.
“Itu sangat menginspirasi di Olimpiade Tokyo 2020, dan saya pasti ingin mengalami itu lagi. Terutama kali ini dengan penonton!”
“Olimpiade hanya terjadi setiap empat tahun, jadi tahun ini sangat penting. Saya terus bekerja untuk momen puncak ini,” Schmidt menyimpulkan.
Foto dan video: Reprodução Instagram @alicasmd. Konten ini dibuat dengan bantuan AI dan ditinjau oleh tim editorial.
