Carol Vorderman. Instagram @carolvorders
Carol Vorderman surpreendeu os fãs após revelar o segredo surpreendente de seu corpo incrível, após garantir que nunca contou calorias.
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A estrela de TV, de 63 anos, creditou um “bom sutiã” e “vegetais” por sua figura impressionante, após admitir que frequentemente carregava vegetais em sua bolsa para lanchar ao longo do dia.
“Eu uso um bom sutiã e jeans que te seguram. Eu geralmente faço uma refeição por dia – no fim da tarde”, disse ela em entrevista à Saga Magazine.
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Ela contou que costumava se sentir “insatisfeita” consigo mesma após perder alguns treinos na academia por conta de uma lesão no joelho, mas agora confessou que parou de se preocupar com a opinião dos outros. “Eu não dou a mínima para o que as pessoas dizem sobre minha aparência.”
Apesar de não se importar com seu peso, até admitindo que jogou fora as balanças de sua casa em 1999, ela confessou que, à medida que ficou mais velha, o treinamento com pesos mudou completamente o jogo e ela aprendeu as regras com a ajuda de um personal trainer.
“Eu me mantenho em forma. Comecei com um novo treinador, um capitão de rúgbi no País de Gales, e nós rimos muito. Ele está me pressionando mais agora com pesos. São os pesos que você precisa conforme envelhece porque estou muito feliz com meu peso corporal.”
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Foto e vídeo: Instagram @carolvorders. Este conteúdo foi criado com a ajuda da IA e revisado pela equipe editorial.
