Bryan Johnson, kuuluisa anti-ikääntymisguru, väitti juhlivansa syntymäpäiväänsä joka 19. kuukausi sen jälkeen, kun hän oli oletettavasti hidastanut biologista kelloaan.
46-vuotias Johnson jakoi videon YouTube-kanavallaan kertoakseen lisää yksityiskohtia ruokavaliostaan. Hän selitti käyttävänsä vain 16 dollaria päivässä ruokavalioonsa, jonka väitetään auttavan häntä “elämään 200 vuotta”.
Miljardööri, joka on jo paljastanut, ettei “suunnittele kuolevansa”, sanoi vanhenevansa vain 7,6 kuukautta jokaista “kuluvaa 12 kuukautta” kohden. Tunnettu biohakkerina, hän kokeilee äärimmäisiä anti-ikääntymisen ja pitkäikäisyyden menetelmiä yrittäessään kääntää biologista ikäänsä.
Vuonna 2021 hän ilmoitti anti-ikääntymisprojektistaan, nimeltään Blueprint-projekti, ja hän dokumentoi edistymistään sosiaalisessa mediassa. Hän kertoi käyttävänsä noin 2 miljoonaa dollaria vuodessa projektiin.
Hänellä on 30 lääkärin tiimi, joka valvoo tarkasti hänen vertaan, sydäntään, maksaa, munuaisiaan, aivojaan, verisuoniaan ja seksuaaliterveyttään. Vegaanina Johnson kuluttaa tarkalleen 1 977 kaloria päivässä, ja hänen ateriansa koostuvat pääasiassa kokonaisista ruoka-aineista.
Joka päivä hän herää klo 4.30, tekee tunnin verran liikuntaa, nukkuu täysin tyhjässä huoneessa ja ottaa kymmeniä ravintolisiä, paaston lisäksi, punaisen valon terapiaa ja paljon muuta. Hän on jopa saanut verensiirtoja teini-ikäiseltä pojaltaan yrittäessään pitää biologisen ikänsä mahdollisimman nuorena.
Helmikuussa hän väitti myös voittaneensa kaljuuden ja harmaat hiukset joillakin ainutlaatuisilla menetelmillä. “Paras aika huolehtia hiuksistasi on ennen kuin ne alkavat pudota”, Johnson painotti ja kehotti seuraajiaan kaksikymppisinä ottamaan varotoimenpiteitä ennen kuin heidän hiuksensa alkavat harventua.
Tämä sisältö luotiin tekoälyn avulla.