Angélica, de 49 anos de idade, apareceu em suas redes sociais na última segunda-feira (17) para postar um desabafo. No vídeo, a apresentadora comentou sobre a pressão que sente para mostrar uma vida perfeita nas redes sociais.
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“Com o avanço da tecnologia e a polarização das mídias sociais acabamos nos deparando com uma realidade em que tudo parece perfeito, e a cobrança por uma imagem idealizada se torna constante. Eu também já passei por momentos em que senti sobrecarregada com essa pressão toda. A expectativa de sempre estar perfeita e ter uma vida impecável me deixava ansiosa e insegura”, começou ela.
“Percebi que precisava encontrar ferramentas de bem estar para aprender a lidar com tudo isso. Através de momentos de auto cuidado e práticas como a meditação e exercícios físicos, encontrei uma maneira de equilibrar a minha relação com as redes sociais”, continuou Angélica.
“Aprendi a valorizar quem sou de verdade, reconhecendo que não preciso corresponder aos padrões irreais. Quero encorajar vocês a encontrar ferramentas que promovam o bem estar mental e emocional. Lembrem-se que somos ser humanos reais com altos e baixos, não precisamos nos comparar constantemente com o que vemos nas telas”, completou a apresentadora.
Recentemente, Angélica surpreendeu os fãs após postar alguns cliques na praia, exibindo seu corpão durante um dia de folga ao lado do marido, o apresentador Luciano Huck, de 51.
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