Carol Vorderman. Instagram @carolvorders
Carol Vorderman ha sorpreso i fan rivelando il sorprendente segreto del suo corpo incredibile, dopo aver assicurato che non ha mai contato le calorie.
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La star della TV, di 63 anni, ha attribuito a un “buon reggiseno” e “verdure” la sua figura impressionante, dopo aver ammesso di portare spesso verdure nella sua borsa per uno spuntino durante la giornata.
“Indosso un buon reggiseno e jeans che ti sostengono. Di solito faccio un pasto al giorno – nel tardo pomeriggio,” ha detto in un’intervista a Saga Magazine.
Ha raccontato di essersi sentita “insoddisfatta” di se stessa dopo aver saltato alcuni allenamenti in palestra a causa di un infortunio al ginocchio, ma ora ha confessato di aver smesso di preoccuparsi del giudizio degli altri. “Non mi interessa affatto ciò che le persone dicono del mio aspetto.”
Nonostante non le importi del suo peso, ammettendo persino di aver buttato via le bilance di casa nel 1999, ha confessato che con l’età l’allenamento con i pesi ha cambiato completamente le cose e ha imparato le regole con l’aiuto di un personal trainer.
“Mi tengo in forma. Ho iniziato con un nuovo allenatore, un capitano di rugby del Galles, e ridiamo molto. Ora mi sta facendo lavorare di più con i pesi. I pesi sono necessari con l’età perché sono molto felice del mio peso corporeo.”
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Foto e video: Instagram @carolvorders. Questo contenuto è stato creato con l’aiuto dell’IA e revisionato dal team editoriale.
