イヴァンカ・トランプ、ドナルド・トランプの娘が、自分のトレーニングの日に羨ましい体型を披露し、フォロワーたちを驚かせました。
パーソナルトレーナーのSandy Brockmanが投稿した動画では、イヴァンカがフリーウェイトでスクワットを行っています。 “今日のスクワットは素晴らしかったです” とトレーナーがクリップのキャプションに書き、モデルが再投稿して “その調子！頑張って！” と付け加えました。
三人の子供を持つイヴァンカは、灰色のトレーニングウェアを着て登場しました。長袖トップとレギンスで構成され、白いスニーカーと組み合わせています。また、エクササイズのために髪をポニーテールにまとめていました。
以前、モデルは日の出とともに起きて運動することを明らかにしました。 “朝の5時30分に起きて瞑想するか、トレーニングするか、またはその両方をします。それからシャワーを浴び、TEDの講演を聞きながら水分補給し、メイクをします” と2015年にMy Morning Routineに語りました。
食事については、レモン水と “大きなカップのコーヒー” が朝食に不可欠だと語りました。トランプ氏は、子供たちが午前7時に起きるのを待ってから食事をし、 “豪華なオートミール” と様々なフルーツや種子、またはギリシャヨーグルトとベリー類の選択肢を提供すると説明しました。
写真と動画: Instagram @ivankatrump と Instagram @sandybrockmanfitness。この記事はAIの助けを借りて作成され、編集チームによって確認されました。
