58 évesen Shania Twain egy szokatlan diétát árul el a fiatalos megjelenés fenntartására

58 évesen Shania Twain felfedi különös diétáját, hogy fiatalos kinézetet tartson
58 évesen Shania Twain felfedi különös diétáját, hogy fiatalos kinézetet tartson (Instagram / @shaniatwain)

Shania Twain elárulta, hogy az egyik titok, ami segít fiatalabbnak tűnni, az egy folyékony diéta, amely során az ételt ivással fogyasztja, nem pedig rágással.

+ Megan Fox megmutatja terhes pocakját Machine Gun Kelly videoklipjében

Az 58 éves country énekesnő azt mondja, hogy ez a szokás, amely magában foglalja a spenót- és áfonyás smoothie-k fogyasztását, segít elkerülni a puffadást a fellépései előtt.

A táplálkozási szakértők azonban figyelmeztetnek, hogy ez a gyakorlat nem megfelelő tápanyagbevitelt eredményezhet, mivel a rágás hiánya fehérje- és egyéb vitaminhiányhoz vezethet.

Relacionados

Bár Shania meglepte a rajongókat ragyogó megjelenésével a Glastonbury fesztiválon, ez a folyékony diéta nem biztos, hogy mindenkinek a legjobb választás. A táplálkozási szakemberek ajánlják a megfelelő mennyiségű fehérje, szénhidrát és egészséges zsírok, valamint mikrotápanyagok fogyasztását.

Forrás: Mirror | Ez a tartalom mesterséges intelligencia segítségével készült és az editorial csapat által ellenőrzött.