Η Βραζιλιάνα influencer Καρόλ Ροζαλίν επιλέχθηκε από ένα αυστραλιανό περιοδικό ως “Η Τέλεια Γυναίκα Fitness“, σύμφωνα με κριτήρια που ορίστηκαν από τεχνητή νοημοσύνη.
+ Πατήστε εδώ για να δείτε κάποια βίντεο της Καρόλ Ροζαλίν στο Instagram
Σε ηλικία 25 ετών, η Καρόλ, που ζει στο Σάο Πάολο και έχει περίπου μισό εκατομμύριο ακόλουθους στο Instagram, αναδείχθηκε ως το ιδανικό παράδειγμα ισορροπίας μεταξύ υγείας, δύναμης και ευεξίας, προβάλλοντας μια νέα οπτική για την ομορφιά στον χώρο του fitness.
“Νιώθω πραγματικά τιμή! Δίνω μεγάλη προσοχή στη διατροφή και τη ρουτίνα προπονήσεων μου, και μόνο το να βλέπω τα αποτελέσματα στον καθρέφτη είναι μια νίκη. Το να αναγνωρίζομαι ως ‘Η Τέλεια Γυναίκα Fitness’ είναι κάτι εκπληκτικό!”, δήλωσε η Καρόλ συγκινημένη με τον τίτλο.
Η επιλογή του περιοδικού έγινε με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης για την ανάλυση κριτηρίων, όπως η συμμετρία, οι αναλογίες και η αισθητική αρμονία. Η Καρόλ ξεχώρισε για τη φυσική της εμφάνιση, που συνδυάζει δύναμη και θηλυκότητα χωρίς υπερβολές, προσφέροντας μια εναλλακτική στις στερεοτυπικές εικόνες υπερβολικά μυώδους σώματος που κυριαρχούν στη βιομηχανία του fitness.
Η Καρόλ ξεκίνησε το ταξίδι της στο fitness πριν από οκτώ χρόνια, ξεπερνώντας προκλήσεις και διαφορετικές φάσεις, μέχρι να βρει έναν τρόπο ζωής που συνδυάζει υγεία και ισορροπία. “Στην αρχή, δεν ήξερα πώς να προπονούμαι σωστά. Πέρασα περιόδους που ήμουν πιο αδύνατη ή πιο μυώδης, αλλά σήμερα βρήκα την ισορροπία που ταιριάζει στο σώμα μου,” εξήγησε. Αυτή τη στιγμή, η ρουτίνα της περιλαμβάνει προπονήσεις ενδυνάμωσης πέντε φορές την εβδομάδα, καθώς και καθημερινές αερόβιες ασκήσεις. Στη διατροφή της, προτιμά φυσικές τροφές, όπως γλυκοπατάτες, μανιόκα, φρούτα, κοτόπουλο, αυγά και βρώμη. “Δεν κάνω τίποτα ακραίο. Ό,τι καταναλώνω είναι μέρος ενός σχεδίου για να διατηρήσω την υγεία μου,” πρόσθεσε.
Σύμφωνα με την έκδοση, η επιλογή της Καρόλ αντικατοπτρίζει μια τάση εκτίμησης για γυναίκες με λιγότερο μυώδη σώματα, απομακρυνόμενη από το στερεότυπο των εξαιρετικά μυώδων σωμάτων.
Η έκδοση επισήμανε επίσης ότι, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το 80% των ανδρών δήλωσε ότι προτιμά γυναίκες με λιγότερους μυς, ενισχύοντας τη δημοτικότητα ενός πιο ισορροπημένου και προσιτού τρόπου ζωής.
Φωτογραφίες και βίντεο: Instagram @karolrosalin. Αυτό το περιεχόμενο δημιουργήθηκε με τη βοήθεια της Τεχνητής Νοημοσύνης και ελέγχθηκε από την συντακτική ομάδα.